Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 49,19g | Carb: 177,04g.
Colazione: Макдоналдс Кетчуп, Болгарский Перец, Сосиски "Говяжьи", Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Руккола, Редис, Кореана Вок с Рисом и Курицей Терияки. Snacks/Altro: Сыр Сулугуни, Кекс. Di più...
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732 kcal
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Esercizio:
Yoga - 16 minuti, Pulizia - 15 minuti, Escursionismo - 50 minuti, Samsung Health - 22 ore e 39 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di a_pedra
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