Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3329 kcal
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Gras: 144,72g | Prot: 243,52g | Carb: 261,58g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин Delite, Scitec Nutrition Протеин Delite. Pranzo: ВкусВилл Шпинат, Ашан Кешью Сушеный. Cena: Азбука Вкуса Папайя Резанная, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Робин Бобин Роллы Калифорния, Пятерочка Банан, Токио Калифорния Суши. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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