Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 63,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 78,21g | Prot: 154,13g | Carb: 161,74g.
Colazione: Смак Хлеб Ржаной Таежный, Сливочное Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Жизнь Март Крем-Суп из Тыквы, Мирролла Омега 3 Концентрат. Cena: Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nikita99999
|