Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 74,83g | Prot: 124,40g | Carb: 65,93g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ашан Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Петелинка Филе Малое, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ariadna0987899
|