Diario di _Марина_я_, 15 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
61 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3184 kcal Gras: 159,52g | Prot: 162,55g | Carb: 273,31g.   Colazione: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром , Coffee Like Капучино (400мл), Оладьи. Pranzo: Куриный Суп, Жареное Яйцо, Ikea Маффин , Coffee Like Капучино (400мл), Сыр Чечил, Брускетта, Огурец (с Кожурой), Excess Free Брускетта с Творожным Сыром . Cena: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Шашлык из Свинины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Оладьи. Di più...
2126 kcal Esercizio: Palestra - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di _Марина_я_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.