Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 106,11g | Prot: 172,39g | Carb: 174,33g.
Colazione: Honeycrisp Apples, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Bananas. Pranzo: Fairlife High Protein Chocolate, Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Fairlife High Protein Chocolate, Kirkland Signature Pistachio Nuts. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di recompforhealth
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