Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 53,32g | Carb: 191,25g.
Colazione: Кефир 2,5%, Nutrilite Дэйли, Nutrilite Омега-3, Банан, Белый Хлеб, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко . Pranzo: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Cena: Binggrae Краб Чипсы, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Yan Сок Манго, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kitkat!164cm
|