Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 106,94g | Carb: 100,57g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Дикий Атлантический Лосось, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Лента Хлеб Дарницкий. Pranzo: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Грудка Индейки, Лента Хлеб Дарницкий, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Cena: Махеевъ Джем Фейхоа, Сырники Вятушка 9%, Махеевъ Хрен Столовый, Вятушка Сметана 18%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Пятерочка Черешня, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|