Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 89,45g | Prot: 96,73g | Carb: 134,49g.
Colazione: Сосиски "Говяжьи", Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. Pranzo: Редис, Redis Овощной Суп Пюре, Руккола. Cena: Стейк из Капусты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Оладьи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|