Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 62,80g | Prot: 60,04g | Carb: 105,27g.
Colazione: Вареное Яйцо, Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Растительное Масло. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Altro: Золотые Луга Кефир 3,2%, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di пока пухлячок
|