Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2009
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 26,54g | Prot: 20,78g | Carb: 114,50g.
Colazione: Cheerios. Pranzo: thin pretzels, Spinach Vegetable Dip. Cena: Hand-tossed Cheese Pizza (Medium). Snacks/Altro: wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee, coffee mate, domino sugar, Coffee (Brewed From Grounds), quaker chewy granola bar. Di più...
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3967 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Dormire - 5 ore e 45 minuti, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora e 5 minuti, Guidare - 2 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 3 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wolfboy8171981
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