|
byle do dwóch cyfr... trzy to zmora
zaraz 4 tygodnie po porodzie
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 94,80g | Prot: 109,13g | Carb: 213,04g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Polskie Wędliny Pierś Wędzona, Rama Masło, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Pranzo: Mondelez Lubisie Nadzienie Truskawkowe, Morliny Berlinki, Quest Nutrition Quest Bar Apple Pie, Tymbark Sok Multiwitamina, Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Cena: Cymes Chleb Baltonowski, Leczo z Kiełbasą. Snacks/Altro: Delikate Camembert z Ziołami, Mlekovita Skyr Sba, Mleczna Dolina Masło , Jajko na Miękko, Koral Rożek Truskawkowy . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Daj sobie czas.
Dobrze Ci idzie 😘
18 mag 23 da utente: klopsik1
|
Spokojnie, zrzucanie wagi po dziecku jest trudne. Trzeba cierpliwości i wybaczania sobie- brak snu nie pomaga, czasami jest tak ciężko ze ten batonik uratuje przed załamaniem. Bądź dla siebie dobra, na wszystko przyjdzie czas.
18 mag 23 da utente: unlikesomegirls
|
Kochana,ja 25 przywaliłam i byłam chodzącą galaretką 🤭Wcześniej dałaś radę to i teraz dasz radę💪🏼Trzymam kciuki ❤️
18 mag 23 da utente: Kaateya
|
Zbieralas 9 miesiecy ten cud w postaci dzieciatka ,nie oczekuj ze zgubisz w 4 tyg.Daj sobie na to czas a teraz ciesz sie chwila i odpoczywaj ile sie da .A z waga rozprawisz sie w odpowiednim czasie.Pozdrawiam i duzo zdrowka dla was 😊
18 mag 23 da utente: Kami-21
|
Ja też 25 🙈 a miałam w drugiej ciąży uwazac 🙈
18 mag 23 da utente: paulina_t3
|
Ja zaraz przed ciaza przytyłam 6, potem w ciazy kolejne 19. Schudłam do poziomu sprzed ciazy 1,5 roku po porodzie. Potem znowu przytyłam 7kg, teraz zrzuciłam 12.
Dasz radę!
18 mag 23 da utente: unlikesomegirls
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paulina_t3
|