Diario di alenalayer, 18 mag 23

Оказывается при интервальном голодании и кето нельзя коллаген. Объяснил доктор Берг, типа вылет из кетоза будет
А я пью жидкий коллаген с биотином с самого начала кето - для волос 😵‍💫
Перестану