Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1450 kcal
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Gras: 108,41g | Prot: 92,94g | Carb: 20,92g.
Colazione: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Banha de Porco. Cena: Cenouras Cozidas, Embutidos Braganholo Linguiça Colonial, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Altro: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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