Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 71,90g | Prot: 55,43g | Carb: 272,53g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Сдоба с Изюмом. Pranzo: Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Milky Way Minis, Рот Фронт Ромашка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mivimex Соевый Соус, Мясной Дворик Пельмени Таёжные Халяль. Snacks/Altro: Сладкая Булочка с Корицей, Coca-Cola Кола, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|