° 21:09 Ужин Пришла домой голодная. Выдох ,я сосредоточилась на своём состояние, чего больше я хочу. Я хочу сладкое, но чтоб хорошо насытило и не перебрать по калориям и больше белка. Я решила сделать Кокосовую запеканку 🥥 100г 136кал БЖУ: 16.26/4.5/7.55
|
1272 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 69,90g | Carb: 146,79g.
Colazione: Сильпо Манго, Нектарин, Nefis Каймак, Korn Mühle Овсянка . Pranzo: Herta Куриная Грудка Ветчина , Рисовый Суп с Курицей. Cena: Нектарин, Кокосовая запеканка. Snacks/Altro: Медовик пп?🍯 😂. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|