Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 55,20g | Prot: 101,60g | Carb: 128,42g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Пригородный Сыр Снежный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Вятушка Сметана 18%, Окей Свинина Карбонад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Лента Кукуруза , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вятушка Сметана 18%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Клементины, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|