Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2015
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123 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 45,09g | Carb: 131,38g.
Colazione: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Сваля Сыр Литовский 45%, Салями, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Dove Молочный Шоколад, Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой. Cena: Борщ. Di più...
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3427 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 26 minuti, Riposare - 13 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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