Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2015
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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512 kcal
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Gras: 31,52g | Prot: 33,24g | Carb: 24,55g.
Colazione: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko Sadzone, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Plasterki Szynki ze Sklepu, Almette Almette Śmietankowy, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Pomidory. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Mizeria. Di più...
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2169 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di wandalistka
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