Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2015
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90,0 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2896 kcal
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Gras: 77,92g | Prot: 196,87g | Carb: 341,22g.
Colazione: Kiwi Fruit, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter. Pranzo: Panera Bread Cinnamon Roll, Bush's Best Grillin' Beans Sweet Mesquite, Trader Joe's Jasmine Rice, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Bush's Best Grillin' Beans Sweet Mesquite, Trader Joe's Jasmine Rice, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Jack Daniel's Original No. 7 Recipe Barbecue Sauce, Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Panera Bread Cheese Danish, Chick-fil-A Berry Balsamic Vinaigrette. Snacks/Altro: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Di più...
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Calando 12,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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