Diario di miyummi, 19 mag 23

18 день
поскольку не дома и без весов, не получилось считать калории наверняка, но на глаз вышло 600-700 примерно (кушала кусочек бабушкиного пирога, в остальном очень хорошее питание)
стараюсь не загоняться.. смотрите, какую папа классную клубнику принес!

408 kcal Gras: 14,02g | Prot: 18,34g | Carb: 52,42g.   Colazione: Снежок Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибагро Яйцо С1, Магнит Морковь Свежая. Pranzo: Ашан Клубника Свежая. Cena: Перчини Суп Куриный . Di più...
1504 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di miyummi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.