|
1530 kcal/73 gr Kh. Ontbijt: Fage 5% met aardbeien. Lunch: shakshuka met mini eitjes en een lc flatbread. Avond: chuck eye steak met kruidenboter en geroosterde krieltjes. Toe: laatste likje aardbeienijs met slagroom
|
1532 kcal
|
Gras: 90,30g | Prot: 91,19g | Carb: 72,44g.
Colazione: Thenewfood Amandelen, Wit, Thenewfood Aardbeien, Fage Griekse Yoghurt 5%. Pranzo: Feeling Ok Piada, Flatbread, Ei, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Rode Ui, Olijfolie, AH Basic Tomatenblokjes. Cena: Olijfolie, Sauzen, Knoflook-kruidenboter van El zelf, AH Aardappelpartjes met Schil, Kaufland Favourites Chuck Eye Steak. Snacks/Altro: Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Vruchten (div). Di più...
|
|
 Commenti
(morgen weer eens mokkaijs maken 🤤)
19 mag 23 da utente: Elfje69
|
Hebben jullie zulke grote krieltjes? Lekker mokkaijs 😋
19 mag 23 da utente: annemiek rembil
|
Ja, bij Dirk zijn ze vaak behoorlijk uit de kluiten gewassen (maar wel lekker 🤤)
19 mag 23 da utente: Elfje69
|
19 mag 23 da utente: Dappere-Dodo
|
19 mag 23 da utente: Elfje69
|
Joalie, ik ben er echt verslingerd aan ☺️ Ik heb mezelf vorig jaar getrakteerd op een zelfvriezende machine en ik heb er iedere week plezier van! En 's zomers maak ik soms 3x per week nieuw ijs 🤤
20 mag 23 da utente: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|