Diario di upperside, 19 mag 23

ужин (313 кк)
гречка, котлета из свинины и говядины, огурец и помидор ♡ как прекрасно, когда не нужно готовить самой... почаще бы домой ездить)

---

1673 kcal

Gras: 61,60g | Prot: 74,23g | Carb: 209,97g.   Colazione: Яблоко, Гренки с Яйцом, Село Зеленое Сыр Сливочный, Чернослив без Косточек, Творог 5%, Молоко 2,5%, Мёд, Замороженная Вишня. Pranzo: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Топтыжка Пломбир, Oriflame Нэчурал Баланс Сухая Смесь для Коктейля (Клубничный Вкус), Село Зеленое Сыр Сливочный, Гренки с Яйцом. Cena: Яблоко, Хлеб Черный, Помидоры, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Гречка Отварная, Село Зеленое Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яшкино Печенье Цельнозерновое, Пряник, Стерх Витушка с Маком, Зефир. Di più...