Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 76,16g | Prot: 51,64g | Carb: 62,61g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Pão Francês, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango, Linguiça de Porco Frita, Embutidos Braganholo Linguiça Colonial. Cena: Vitat Bolo de Milho Cremoso. Snacks/Altro: Vitat Bolo de Milho Cremoso, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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