Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2015
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 32,49g | Prot: 109,28g | Carb: 123,68g.
Colazione: Яичный Белок, Молоко 2.5%, Изюм, Peanuts, Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Куриная Грудка, Запеченая В Духовке, Макароны Из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Виктория, Роскон Скумбрия Атлантическая С Овощным Гарниром В Том.Соусе. Snacks/Altro: Сахар, Молоко 2.5%, Альпийская Коровка Сметана 15%, Изюм, Творог 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|