Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 24,94g | Prot: 30,84g | Carb: 58,45g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Altro: Абрикос. Di più...
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3078 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ножки-и-крылья-булочки-На
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