Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 42,67g | Prot: 101,33g | Carb: 204,76g.
Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Lanting Getuk, Kue Cucur, Indomaret Nasi Bakar Ikan Cakalang, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Taro Taro Net (20g), Fitbar Fitbar Fruits Delight. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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