Diario di катаорис, 21 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
102,2 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 42,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1623 kcal Gras: 70,04g | Prot: 75,32g | Carb: 167,01g.   Colazione: Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо Хаас, Хлебопек Хлеб Литовский. Pranzo: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Кефире, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Стейк Куриный, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Di più...
2490 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di катаорис


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.