Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 49,66g | Prot: 88,61g | Carb: 92,02g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Салат Айсберг, Приосколье Филе Куриное, Президент Сыр Творожный, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Cena: Красный Лук, Приосколье Филе Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Шампиньоны, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мистраль Ядрица Гречневая. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|