Diario di ogonsoznaniya, 21 mag 23

Пока занимаюсь, сложно следить за питанием. Даже белок уже не насыщает( Хочется прям шаурму кушать. Хочется, конечно, скинуть в объеме. И около 3 кг убрать. Но может пока не переживать за питание и продолжать заниматься💁....

1242 kcal Gras: 33,93g | Prot: 112,83g | Carb: 112,26g.   Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сытый Папа Вареники. Pranzo: Пан Запекан Рулет с Запеченной Индейкой в Лаваше. Di più...

112 supporter    Supporta   

Commenti 
Рост 169 см 
21 mag 23 da utente: ogonsoznaniya
Красиво… оно как то подтянутее, интереснее выглядит. Но жрать все подряд не стоит😂 
21 mag 23 da utente: ulia_in_love
на разных ногах тату🤣🤣🤣🤣 пиздаболка 
21 mag 23 da utente: lisenko197508
Lisenko197508, Если,Вы, разуете глаза, то увидете, что у этой милой дамы первая фотография сделана перед зеркалом. Думаю, дальше объяснять не стоит...  
21 mag 23 da utente: Cho Em
lisenko, вы серьёзно? а ничего, что на первом фото, девушка сфотографировала себя в зеркало ? а 2 фото, это селфи... 
21 mag 23 da utente: ler@a
Да, тату на разных ногах конечно влияет на состояние тела, ахахахха))) Тролли иногда тоже забавляют)  
21 mag 23 da utente: ogonsoznaniya
lisenko197508, слова подбирайте, не надо свою желчь выливать в комментарии, особенно не разобравшись  
21 mag 23 da utente: nechto inoe
Куку)) где еще встретимся, называется))) Все классно, ты умница. На вес особо не смотри) Тренируясь в зале ты не будешь весить мало никогда) и смысла на вес особо смотреть нет☺️ Только на объемы. И всякие вкусности и вредности можно иначе будет срыв. Главное из вписать в планку по калориям и набирать нужно количество белка и клетчатки в сутки. С учетом того, что ты активно тренишь, тебе белка нужно много)  
21 mag 23 da utente: Ирина Стенина
Приветик, Ириш! Вот так встреча 🤪🤪🤪 Мир тесен, особенно в соцсетях 😁😁😁 Спасибо! Да, стараюсь белочек кушать побольше. Но шаурма - ванлав😁🥰 
21 mag 23 da utente: ogonsoznaniya
лисица сбежала на другую ногу😂. Видать нога ей не нравилась). Решила перейти на сторону где ещё тату на руке есть. Тут не прокатит, что одно фото селфи, а другое в зеркале сделано).  
21 mag 23 da utente: kobeleva-lena
А ничего что у меня две руки в татуировках?))) Да и какая разница, на какой ноге лиса)) что это меняет? Даже если бы она не настоящей. Что, скажите, пожалуйста, было бы с этого? Смешно, не могу 🤣🤣🤣🤣 
21 mag 23 da utente: ogonsoznaniya
Сергей, благодарю) Зачем терпеть) развлекаюсь ☺️ Пусть завидуют ) Спасибо им за это!)  
21 mag 23 da utente: ogonsoznaniya
Конспирологи такие смешные) Конечно, вероятность того, что две девушки специально договорились, набили одинаковые тату на разных ногах и купили одинаковые купальники, чтобы обмануть пользователей фс, гораздо выше, чем вероятность того, что это одна девушка 😄 
21 mag 23 da utente: zhenyarussian
👌👌👏👏👏 
21 mag 23 da utente: justsport1234

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ogonsoznaniya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.