Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 23,41g | Prot: 33,13g | Carb: 144,40g.
Colazione: Teh Hijau, Tropicana Slim Selai Coklat, Pisang Kepok, Roti Gandum. Pranzo: Ikan Mujair Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Semangka, Chia Seed, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Air Kelapa, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bunga.chaniago
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