Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 182,28g | Prot: 119,23g | Carb: 45,27g.
Colazione: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Вологжанка Сливки 10%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". Pranzo: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|