Diario di dr.strizh, 22 mag 23

За что-то говорю спасибо генетике, а за что-то - самой себе и своей упёртости! Зал (силовые), групповые (lower body, sculpt scalp, flex), hot-yoga.💪🏼🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️

1742 kcal Gras: 53,20g | Prot: 99,05g | Carb: 222,10g.   Colazione: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Свежее Завтра Творог 5%, Мааг Цукаты Ананас. Pranzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Помидоры, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Пирожок с Печенью. Snacks/Altro: Лавка Пекаря Булочка с Фисташкой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Dia Dar Отруби Ржаные , ABC Healthy Food Батончик Мюсли в Йогуртовой Глазури (Дыня). Di più...
1490 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Это очень красиво)  
22 mag 23 da utente: Crezzi
Офигенно 
25 mag 23 da utente: Мать Волчат



Storia del Peso di dr.strizh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.