Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 102,15g | Prot: 101,56g | Carb: 36,85g.
Colazione: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Massa Leve Pizza de Calabresa para Microondas, Habib's Pizza de Calabresa. Cena: Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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