Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 28,40g | Prot: 51,55g | Carb: 150,94g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Sayur Campuran, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Saus Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mayones, ABC Saus Sambal , Kubis, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Rengginang, Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Greenfields Yogurt Plain No Sugar. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anindyanari
|