Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 23,76g | Prot: 111,03g | Carb: 188,05g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Олония Молоко 2,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Pranzo: Ашан Смесь Рисовая из Бурого и Красного, Пятерочка Редис, Помидоры, Моя Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лосятина. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Клубника, Олония Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|