Diario di ogonsoznaniya, 23 mag 23

Снова на "Магги". День 1. К скучной куриной грудке на ужин (250гр) добавила бульон, брокколи, шампиньоны, овощи и немного фруктов. Сытно пока что. Вес в плюс накануне лета меня весьма напряг.

724 kcal Gras: 22,05g | Prot: 77,48g | Carb: 55,44g.   Colazione: Грейпфрут, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Яблоко Зеленое. Cena: Ашан Шампиньоны, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Di più...


Commenti 
Почему то пост получился не полный. Утром было 2 яйца + 1/2 грейпфрута. В обед - 2 зелёных яблока. На полдник и ужин разделила вот такой супчик  
23 mag 23 da utente: ogonsoznaniya

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ogonsoznaniya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.