Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
110,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 76,69g | Prot: 84,66g | Carb: 93,05g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Руккола, Болгарский Перец, Верес Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ферма Фелата. Pranzo: Хек Отварной, Гречка Отварная, Руккола, Помидоры Черри. Cena: Гречка Отварная, Семга на Гриле, Русалочка Морская Капуста Классическая, Апельсин, Творог 18%, Клубника. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|