Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 161,19g | Carb: 93,56g.
Colazione: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Шампиньоны, Куриная Грудка, Помидоры. Cena: Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками. Snacks/Altro: Киви, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Помидоры, Магнит Яблоко Гренни Смит, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nutka27.ru
|