Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 37,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 88,11g | Prot: 144,89g | Carb: 227,40g.
Colazione: Вкусвилл Пирог с Капустой и Мясом Дрожжевой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Просто Клюква Быстрозамороженная 900Г, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Киви, Голубика, Ironman Протеин F80, Мир Поставок Ядра Миндаля Жареные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Персики, Абрикос, Черешня, Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|