Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 74,79g | Carb: 146,35g.
Colazione: Salak, Wajik, Tempe Orek, ABC Kecap Manis, Alfamart Ikan Pindang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pranzo: Salak, Tempe Orek, Alfamart Ikan Pindang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Pecel, Telur Rebus Lunak, Pare, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Altro: Salak. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di syamilazain
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