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20,7% de grasa. Semana de entrenamiento muy duro, quizás necesito algo de descanso
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1436 kcal
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Gras: 58,45g | Prot: 170,26g | Carb: 31,75g.
Colazione: Queso Untar Light Hacendado, Wasa Fibra, Claras Huevo, Tomate, Huevo, Jamón serrano. Pranzo: Hacendado Pollo Asado. Cena: Damm Voll-Damm, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Chuletón. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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