Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 47,14g | Prot: 120,67g | Carb: 156,40g.
Colazione: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Овсяное Печенье Домашнее, Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные. Pranzo: Голден Яблоко , Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Сметана , Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|