Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 134,91g | Carb: 137,29g.
Colazione: (165) Pancake Cacao PRO 500/4 - 30p, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Cantalupo (Melone), Calvé Ketchup Light, Selex Piselli Medi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fragole, Fratelli Pesce Freselle Integrali, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia , Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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