Diario di CiuliCiulia, 25 mag 23

Pranzo fresco , sano ed equilibrato
Riso& grano saraceno con feta dop con contorno di zucchine e pomodori

1652 kcal Gras: 58,93g | Prot: 64,93g | Carb: 215,19g.   Colazione: GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Caffè Espresso, Selex Composta di Fragola, BPR Burro di Arachidi Smooth, Kiwi, Le Conserve della Nonna Marmellata di Prugne. Pranzo: Milbona Feta Dop, Pomodori, Zucchine, Campo Largo Riso & Grano Saraceno. Cena: Carote Bollite, Frosta Merluzzo Gratinato Con Pomodoro e Basilico . Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, senza Granelli di Sale in Superficie, Vitasnella Cereal Snack Arancia, Sant'Orsola Mirtilli, Vivo Meglio Wafer Nocciola. Di più...
1659 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


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promosso a pieni voti 😉 
25 mag 23 da utente: Luca, Nutrizionista Genova

     
 

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