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873 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 43,17g | Carb: 82,35g.
Colazione: Ceviz, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Feast Dondurulmuş Çilek . Pranzo: Zeytin, TekSüt Örgü Peyniri, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Makarna, TekSüt Örgü Peyniri, Roka Marulu, Mantar Sote. Di più...
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1480 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di meryem1..
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