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garbanzos con verduras y chorizo
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2268 kcal
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Gras: 86,33g | Prot: 154,39g | Carb: 230,64g.
Colazione: DIA Kefir Probiotico, Coco, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aguacate, Pan Integral, Tomates. Pranzo: Uva, Tortilla de Huevo, Pan Integral, Hacendado Chorizo Picante Extra, Garbanzos Cocidos, Verduras Salteadas. Cena: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado +Proteínas Natural, Arándanos, Ensalada Mixta, Pan Integral, Verdura Hervida, Hígado de Cordero. Snacks/Altro: Star Nutrition Creatine Monohydrate, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Chocolate , Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Sandia , Hacendado Torreznos Morro. Di più...
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2131 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jotaorta
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