Diario di asaveko, 26 mag 23


1267 kcal Gras: 47,88g | Prot: 73,02g | Carb: 143,86g.   Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Фрау Марта Нут на Пару, Авокадо Авокадо Хасс, Клубника, Эконива Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Cena: Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Руккола, Фрау Марта Нут на Пару, Зеленый Горошек, Помидоры. Di più...
1823 kcal Esercizio: Ходьба норм - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di asaveko


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.