Diario di Osho81, 26 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
97,8 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1691 kcal Gras: 79,63g | Prot: 116,99g | Carb: 135,80g.   Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Snickers Proteine in Polvere, Dolciando & Dolciando Frollini Grano Saraceno. Pranzo: Finocchio, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso Pronto Integrale. Cena: Albicocche, Arance, Zucchine Cotte, Sandri Scamerita Sale e Pepe. Snacks/Altro: Enervit The Protein Deal Coconut. Di più...
2381 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Osho81


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