Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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633 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 27,53g | Carb: 59,92g.
Colazione: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Pranzo: Tempe Goreng, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). Snacks/Altro: Ichitan Cold Brew Coffe Brown Sugar, Alfamart Popcorn Karamel, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Cimory Squeeze Yoghurt. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zuraidah91
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